武術
Die Kampfkünste Chinas (Wu-Shu, Wu-I = Kampfkunst oder Kuo-Shu = nationale Kunst) werden im Allgemeinen in zwei Gruppen unterteilt: den äußeren und den inneren Systemen. Betrachtet man Shaolin Tung-Jen-Tao Kung-Fu näher, dann ist dieses eindeutig den äußeren Systemen zuzuordnen.
Die äußeren Systeme zeichnen sich vor allem durch kraftvolle und schnelle Ausführung der Techniken (insbesondere während des Trainings) aus. In diese Kategorie fallen unter anderem auch das klassische Shaolin Kung-Fu, Choy Li Fut oder das Hung Gar. Stile dieser Kategorie werden äußere Stile genannt.
Die inneren System charakterisieren sich durch die Entwicklung der inneren Energie und lassen sich durch weiche, fließende Techniken erkennen. Hierunter zählen Tai-Chi-Chuan, Pa Kua Chang oder auch Hsing-I Chuan. Stile dieser Kategorie heißen auch innere Stile.